یائسگی چیست؟
یائسگی یکی از مراحل طبیعی و مهم در زندگی هر زن است که به پایان یافتن دائمی قاعدگی و پایان دوره باروری اشاره دارد و معمولا در میانسالی رخ میدهد. در این دوران، تغییرات هورمونی باعث بروز علائم جسمی و روانی مختلفی میشود که اگر به خوبی شناخته و مدیریت شوند، کیفیت زندگی فرد تا […]